Kamoo U ka Sireletsang Kateng Kateng Pata Pilisi ea Hao

Le ka mohla u se ke ua fa pilisi ea hau pilisi ntle le metsi

Haeba nko ea hau e khohlela kapa e hlatsa ka mor'a ho noa pilisi, ho na le lebaka le utloahalang. Ho qeta kapa ho hlatsa ka mor'a hore u metse lipilisi tse omeletseng ho ka ba hantle ka lebaka la pilling e omileng (ho fa pilisi ea hau pilisi ntle le metsi). Haeba o kile oa leka ho omisa aspirin, o tla hlokomela hore na ha hoa thabisoa ke phihlelo eo. Ho kenyelletsa halofo ea pilisi ho ka mpefala le ho feta, ka lebaka la likhutlo tse bohale.

Ke hobane'ng ha "ho omella ho omella" ho kotsi bakeng sa likatse

Ho pya ka sekhahla ho ka lebisa lipilisong tse khomaretsoeng ka kateng ea hau (tube e tsoang molomong ho ea ka mpeng). Le hoja lipilisi tse omileng li ka 'na tsa khomareloa, li-capsules li kotsi haholo ho likatse. Lebala le boreleli le la gelatin le atisa ho etsa hore li-capsules li lule sebakeng seo. Dr. Melissa Van Vechten o bua ka pale ea katane ea nang le li-capsules tse ngata tse neng li lula hammoho sebakeng sa hae, hoo e ka bang e le thibela.

Phuputso ea 2001 e hlalositsoeng koranteng ea bongaka e bolelang hore "Ka mor'a metsotso e 5 84% ea capsules le matlapa a 64% a sa ntse a lutse sebakeng seo." Phuputso e boetse e hlahisitse ho hlahisa li-esophagitis, e ka bakoang ke ho halefa ha lipilisi le li-capsules tse setseng nakong ea nako e telele.

Kamoo U ka Fang Kateng ea Hao Metsi ho Qoba ho Phala Ho Tsamaea Kotsi

Ho ka 'na ha bonahala e le ntho e ke keng ea khoneha ho qobella ho ja koti.

Leha ho le joalo, ka lehlohonolo, ho na le maqheka a mangata ao u ka sebelisang mathata a ho thibela ha u fana ka meriana ea molomo ho likatse:

Bonyane e 'ngoe ea litharollo tsena e lokela ho imolla bobeli ba hau le matšoao a hau a matšoenyeho le mahlomola a fumanoang ho pilling.

Lisebelisoa