Seo Litlhapi se Hlokang ho Ja
Joalo le uena, litlhapi li hloka li-vithamine tse tsamaisang nako e telele le bophelo bo botle. Ka bomalimabe bakeng sa litlhapi tse ngata tse entsoeng ka makotikoting , s sitoa ho bontša vithamine ea lijo. Lijo tse phelang li na le tse kholo tse sa tsejoeng, joalokaha lintsintsi le liboko ha li sekamele ho hlahisa tlhahisoleseding ea phepo e nepahetseng ka tsona. Esita le haeba mekhoa ea phepo e nepahetseng e bontšoa lebokoseng la lijana tsa lijo, na ua tseba hore litlhapi tsa hau li hloka eng?
Mafura
Lijo tsa litlhapi li lokela ho ba mafura a tlaase.
Esita le litlhapi tse jang nama (carnivores) ha li hloka karolo ea 8 lekholong ha li ja. Batho ba jang limela (litlama) ha ba hloke ho feta 3%. Mafura a feteletseng a ka senya sebete 'me a ka fella ka lefu le ho shoa kapele. Mofuta oa mafura o boetse oa ameha, kaha litlhapi li na le bothata ba ho cheka mafura a mangata, a kang a likhomo. Mafura a khotsofatsang a kotsi haholo, 'me a lokela ho qojoa. Mafura a Polyunsaturated a kang a li-shrimp tsa brine ke tsona tse nang le li-digestible ka ho fetisisa 'me li na le thuso e khethehileng ha ho tšoaroa litlhapi bakeng sa ho ikatisa.
Fiber
Le hoja fiber e fokolang haholo ea ts'ehetso ea lijo, ha ea lokela ho ba e phahameng haholo. Li-carnivores ha li khone ho cheka fiber hantle, 'me ha lia lokela ho ba le likhase tse fetang 4 lekholong lijong tsa tsona. E le hore o lule o phetse hantle, litlama li lokela ho ba le likhoele tse pakeng tsa 5 le 10 lijong tsa tsona.
Liprotheine
Liprotheine tse hlokahalang li fapana ho latela mofuta oa litlhapi. Leha ho le joalo, liprotheine ke ntho ea bohlokoa e hlokahalang bakeng sa bophelo bo botle le ho hōla mefuta eohle ea litlhapi.
Likokoana-hloko li hloka protheine ea 15 ho ea ho 30 lijong tsa tsona, ha li-carnivores li hloka karolo ea 45 lekholong ea protheine. Bakeng sa khōlo e matla ea bophelo bo botle, litlhapi tse nyenyane li hloka lijo tse nang le protheine ea 50%.
Li-carbohydrate
Litlhapi ha li hloke lik'habohaedreite tse ngata lijong tsa tsona. Ha e le hantle, li-carbs tse ngata li ka thibela ho hōla hantle.
Leha ho le joalo, likhohlano tse ngata ka lebaka la litlhapi tsa lik'habohaedreite li ka mamella ntle le ho ba le litla-morao tse mpe. Mohlomong kotsi e kholo ka ho fetisisa ea ho fepa likarolo tse phahameng tsa carbs ke ho fokotseha ha limatlafatsi tse ling tsa bohlokoa. Sena ke 'nete ka ho khetheha litlhapi tse nyenyane, tse hlokang li-protein tse phahameng bakeng sa ntlafatso e nepahetseng. Litlhapi tse kholo li ka mamella karolo ea 40 lekholong ea lik'habohaedreite lijong tsa tsona, ntle le liphello tse bohloko. Boholo ba lik'habohaedreite lijong tsa litlhapi li na le mofuta oa lijo tse sebelisoang ho tlama lijo le ho li thibela hore li se ke tsa arohana ka potlako metsing.
Minerals
Liminerale ke tsa bohlokoa bakeng sa masapo a meno, meno, esita le ho boloka litekanyo tse phetseng hantle. Li-mineral tsa litlhapi tsa bohlokoa li hloka calcium le phosphorus. Hape ba hloka tse ngata tse nang le tšepe, iodine, magnesium, sodium, potasiamo, koporo le zinc. Calcium e fumanoa metsing a thata, 'me phosphorus e fumanoa limela tse phelang. Haeba aquarium metsi a le bonolo 'me tanka e khabisitsoe ka limela feela tsa maiketsetso, ke habohlokoa ho eketsa lijo le lijo tse nang le liminerale. Ho ja nama kapa nama ea nama ke mohloli o motle oa khalsiamo le phosphorus. Liminerale li na le nako e telele ea lithelefono 'me li fumaneha ka bongata bo lekaneng lijong tsohle tse ntle tsa flake .
Li-vithamine
Ho fapana le liminerale, li-vithamine ha lia tsitsa ka nako e telele lijong tse lokiselitsoeng. Lijo tse hlahisang li-Flake li na le li-vithamine tse lekaneng qalong, empa li senyeha hang-hang ha sejana se buloa. Ho boloka kahare ho na le nako e telele ea ho ja vithamine, empa ho molemo ho reka feela seo u tla se sebelisa nakong ea likhoeli tse peli kapa tse peli. Li-vithamine tsa bohlokoa tse hlokahalang bakeng sa bophelo bo botle ke A, D3, E, K, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, H, M, le inositol.
Basebeletsi ba bangata ba litlhapi ha ba tsebe li-vithamine tsa bohlokoa ka ho fetisisa tse bapalang ka bophelo bo botle ba litlhapi. Ho haelloa ke vithamine A ho ka baka ho fokola ha morao le ho hōla ka mokhoa o tsitsitseng ho bacha ba nts'ang pele ho tšoasa litlhapi. Nakong efe kapa efe ha tlhapi e le tlas'a khatello, tlhokahalo ea vithamine A e eketsehile, e ka etsang phapang lipakeng tsa ho oela phofu ea mafu le ho lula o phetse hantle. Vithamine le E le A ke lintlha tse ka sehloohong ho boloka litlhapi ka boemo bo phahameng ba ho ikatisa.
Vithamine K ke ea bohlokoa bakeng sa ho thibela mali hantle.
Li-vithamine B1, B2, le B6 li bohlokoa bakeng sa khōlo e tloaelehileng. Ho ja lijo hantle ho hloka vithamine B3 e lekaneng le C. Vitamin C e boetse e hlokahala bakeng sa masapo le meno a phetseng hantle, a bohlokoa ho mefuta eohle ea litlhapi. Ka bobeli Vithamine B5 le M ke lintho tse ka sehloohong metabolism. Ho haelloa ke vithamine H ho fokotsa sebopeho sa lisele tsa mali mme ho ka baka tšollo ea mali.
Ho reka lijo ka bongata bo fokolang, ho fapana le ho ja lijo tse nang le boleng bo botle le lijo tse phelang ho tla thusa ho netefatsa hore litlhapi tsa hau li na le limatlafatsi tseo li li hlokang bakeng sa bophelo bo botle le bophelo bo bolelele .