Mohato oa ho Qetela ho Koetlisa Ntja ea Hao
Bopaki ke bohato ba ho qetela ho koetlisa ntja ea hau boitšoaro bo bocha . E akarelletsa ho itšoara ka mekhoa e fapaneng le maemo a fapaneng a ho sitisoa. Ho hlōleha ho itšoara ka tsela ea bopaki ke lebaka leo ka lona ntja ea hau e ka etsang boitšoaro hantle ka kamoreng ea hau ea ho phomola, empa ho bonahala eka u lebala ho koetlisoa ha hae ka motsotso oo u tlohang ka tlung.
Nahana Joaloka Ntja
Ho utloisisa hore na ke hobane'ng ha bopaki bo bohlokoa, u tlameha ho qala ho utloisisa hore na ntja ea hau e nahana joang.
Lintja ha li khone ho etsa hore batho ba etse joalo. Hona ho bolela feela hore ntja ea hau e ka utloisisa hore na "lula" ho bolela'ng ha u mo fa taelo ka kichineng ea hau, empa a ka 'na a se ke a utloisisa hore e bolela ntho e le' ngoe phakeng ea ntja.
Ak'u inahanele u lutse tafoleng ea hau ea lijo tsa motšehare, 'me' mè oa hao o re, "Etsa likhahla tsa hau tafoleng!" Ha a bua sena, o utloisisa hore ona ke molao oa litafole tsohle . U lokela ho boloka likhapha tsa hau tafoleng ena le tafole ntlong ea 'mangoane le tafoleng tafoleng ea reschorente. U khona ho hlahisa. Ka lehlakoreng le leng, haeba o ne o khona ho bolella ntja ea hau ho ntša likhahla tsa hae tafoleng, o ne a tla utloisisa feela hore ha aa lumelloa ho beha likhapha tsa hae tafoleng ena . Mohlomong u tla tlameha ho mo hopotsa hape ntlong ea ntate oa hau le ho reschorenteng. Ha a khone ho hlahisa matla, kahoo ha a utloisise hore molao o sebetsa tafoleng e 'ngoe le e' ngoe.
Ho ts'oanang hoa nepahala ho boitšoaro bo bong le bo bong boo u bo rutang ntja ea hau .
Haeba u batla hore a lule kapa a theohe (kapa a etse boitšoaro leha e le bofe) boemong bo bong le bo bong, o tlameha ho qala ho itšoara ka tsela ena libakeng tse sa tšoaneng. Ha ntja ea hau e khona ho etsa boitšoaro ka taelo ka ho phethahetseng ho paki ea ntja ha a ntse ae etsa ka kichineng, u ka nahana ka boitšoaro bo bontšitsoeng.
Eketsa Matšoao le Litsela tse sa tšoaneng
Ha o qala ho koetlisa ntja ea hau ho etsa ntho e ncha, hangata o qala sebakeng seo ho khutsitseng haholo ka ho sithabela haholo. Hang ha ntja ea hau e khona ho arabela ka potlako motsong ona, ke nako ea ho eketsa litšitiso le maemo a macha. Etsa sena butle-butle, 'me u sebetse ho eketsa ntho e lecha ka nako.
A re ke re shebe ka tsela eo u neng u tla fana ka bopaki ba "ho theoha." Itloaetse ho fihlela ntja ea hau e khona ho araba molaetsa o theoha ka potlako. Ebe o qala ho eketsa butle-butle lintho tse ncha. U ka qala ka ho eketsa tšitiso e itseng. Etsa setho se seng sa lelapa ho kena ka kamoreng. Itloaetse ka makhetlo a 'maloa,' me u shebe thelevishene ha u ntse u sebetsa fatše. Butle-butle eketsa lintho tse ling tse senyang tikolohong ea hae, joalo ka lintja tse ling, ho matha bana, le lerata le phahameng. Etsa sena sohle ha u ntse u sebetsa fatše.
Hang ha ntja e khona ho robala ka potlako ho taelo ka tšitiso e itseng, qala ho itloaetsa libakeng tse sa tšoaneng, tse kang kamore e 'ngoe, kamoreng ea ntlo le moahelani. Etsa lenaneo le leng le le leng la koetliso ho fihlela metsotso e ka bang 10, 'me u lule u mamella. Haeba ntja ea hau e qala ho etsa liphoso, khutlela ho nako ea ho qetela ha a araba kapele ho taelo.
Ka mor'a hore u itšoare ka mokhoa o fapaneng oa ho ferekanya le libakeng tse sa tšoaneng, ntja ea hau e lokela ho ba le kutloisiso e ntle ea boitšoaro.
Hona joale o lokela ho khona ho etsa boit soaro le ho paki ea ntja joalokaha a e etsa ka kamoreng ea hau ea ho phomola. Hang ha u se u fihletse ntlha ena, boitšoaro bo tiisitsoe!
E hlophisitsoe ke Jenna Stregowski, RVT