Lijo tse nang le vithamine-Rich for Pet Birds

Ke habohlokoa ho ela hloko lijo tseo u li jang nonyana ea hau ea phoofolo ea lapeng hobane bophelo ba nonyana bo itšetlehile haholo ka boleng ba lijo tsa hae. Ho khetha lijo tse ncha le tse nang le limatlafatsi ke tsela e ntle ea ho fa phoofolo ea hau e monate le e fapa-fapaneng ha u etsa ntho e ntle bakeng sa bophelo bo botle ba nonyana ka nako e le 'ngoe. Hlahloba lijo tse monate tse hloekileng tse thathamisitsoeng ka tlase bakeng sa likhopolo tse tla matlafatsa dijo tsa vithamine ka ho ja lijo tsa nonyana le ho lefa ka bophelo bo botle bakeng sa motsoalle oa hao oa masiba. Menyetla ke hore ho kenyelletsa tse ling tsa liqeto tse phelisang hantle ka ho ja ha hao ho ka ba molemo bophelong ba hau!

• 01 ea 05

  Leafy Greens

  Lijo tse ncha tse sireletsehileng bakeng sa linonyana tse kang meroho le makhasi a kang spinach, kale le lettuce ea Roma li na le limatlafatsi tse ngata 'me li fana ka mefuta e fapa-fapaneng haholo ho lijo tsa nonyana e hapuoeng. Libakeng tse hlaha, li-parrot li ja limela tse makhasi hammoho le litholoana, linate le lintho tse ling tse tloaelehileng. Sipinake, mohlala, se tletse omega 3 fatty acids, e thusang nonyana hore e be le letlalo le masiba a phetseng hantle. Meroho e kang ena ke karolo ea bohlokoa ea phepo e nepahetseng bakeng sa linonyana tsa liphoofolo tse ling ho feta kamoo beng ba tsona ba bang ba hlokomolohang kateng.

• 02 ea 05

  Melon

  Li-melon li 'nile tsa tsejoa ka lilemo tse ngata ho fana ka litšobotsi tse khahlanong le botsofali ho batho,' me li na le litšobotsi tse ling tse ngata tse ka thusang nonyana ea hau ea liphoofolo tse ruuoang. Melon, ho akarelletsa cantaloupe, mahapu, honeydew melon, esita le mokopu a na le fiber e ngata, e leng molemo bakeng sa pampiri ea lijo ea nonyana ea hau. Ba boetse ba na le vithamine C e ngata, ba thusang phoofolo ea hau hore e be le mokhoa oa ho itšireletsa mafung. Leka ho khaola likotoana tsa melon melon le ho e fa nonyana ea hau e le phekolo. U ka boela ua kenyelletsa mahapu ka monate oa linonyana phekola lipepe tseo u ka li etsang lapeng.

• 03 ea 05

  Monokotšoai

  Litholoana le litholoana tse ling tse mebala-bala li na le mehloli e meholo ea li-antioxidants, tse fanang ka tšehetso ho masiba a phetseng hantle linonyana tse nyenyane. Ka ho khetheha li-blueberries ke mokhoa o tsotehang oa ho fa nonyana ea hao maqhubu a mavithamine a bohlokoa - a nang le Vithamine C le Vitamin K, a fana ka ts'ehetso e eketsehileng tsamaisong ea 'mele ea ho itšireletsa mafung le ea tsamaiso. Ho hotle ho fana ka li-blueberries ho phoofolo ea lapeng ka makhetlo a seng makae ka beke, e-ba hlokolosi hore u se ke ua lumella phoofolo ea hau ea liphoofolo hore e khone ho etsa lintho tse ngata tse monate tsa tsoekere: li na le tsoekere ea tlhaho e ka hlahisang linonyana tse ling mathata a bophelo.

• 04 ea 05

  Linaoa le Mahlomela

  Linaoa le limela li tlatsetsa hantle ho lijo tsa mofuta leha e le ofe oa nonyana. Ho fana ka pola ea protheine, linaoa li monate hore linonyana li je le ho monate ho boot. Leka mokhoa ona oa Birdie Bean Salad haeba u thatafalloa ho fumana parrot ea hau ho amohela linaoa e le karolo e ncha ea lijo tsa bona. U ka boela ua leka ho kopanya linaoa le litholoana kapa lijo tse ling tse tloaelehileng ho khelosa nonyana ea hau ho ba leka. Haeba nonyana ea hau e sa bonahale eka e rata linaoa, e hlahisa mefuta e meng e fumanehang habonolo, e nang le phepo e ntle haholo. E le hore u iketsetse litholoana tsa hao lapeng, feela u behe peo e 'maloa mokhohla oa nonyana oa hau o tloaelehileng ka har'a thaole ea pampiri e metsi le sebaka sa lifensetere. Ka letsatsi kapa a mabeli, o tla ba le limela tse ncha, tse phetseng hantle ho fana ka nonyana ea hau ea liphoofolo.

• 05 ea 05

  Lihoete

  Lihoete, lihoete tse tala ke phekolo e ntle bakeng sa linonyana tsa liphoofolo tse ling tse ngata. Pele ho tsohle, li tletse li-vithamine tse thusang ho tšehetsa mahlo a matle, a bohlokoa bakeng sa lipapali le linonyana tse ling. Ntlha ea bobeli, lihoete tse tala ke e 'ngoe ea lijo tse ncha tse ntle tse fumanehang ho thusa nonyana ea hau ho sebelisa mesifa ea hae e matla. Joaloka litholoana tse ling tse ncha kapa veggie, etsa bonnete ba hore u hlatsoa lihoete pele u li fa nonyana ea hau ho thibela maloetse. Khetha lihoete tsa likokoanyana bakeng sa phoofolo ea hau ea lapeng haeba u batla ho qoba kotsi ea ho pepesehela lik'hemik'hale le likokoanyana tse bolaeang likokoanyana ka ho feletseng.