Nonyana e Fetotsoeng ka ho Fetisisa ea 5 Etsa Li-Recipe

Ha ho hlokahale hore u be mookameli ea fanang ka moputso ho etsa tse monate, tse nang le phepo bakeng sa nonyana ea hau ea liphoofolo lapeng. Ha e le hantle, sohle seo u se hlokang ke nako e nyane le lisebelisoa tse fokolang tse ka hlahisang libōpuoa tse ling tsa tlhaho tse tla thabisa palate ea nonyana ea hau ha li ba fa tekanyo e eketsehileng ea livithamine le limatlafatsi ka nako e le 'ngoe. Tšoaea holim'a apron ea hao 'me u leke ho otla linonyana tse seng kae tse monate le tse bonolo ho tšoara lipepepe lapeng. Monyetla ke hore nonyana ea hau e tla ba rata, 'me u ka fumana feela hore u phehile hantle ho feta kamoo u neng u lebeletse kateng pele!

• 01 ea 05

  Fresh Fruit Platter

  Bakeng sa phekolo e sa sireletsehang e tla thabisa nonyana ea hau ha e ntse e fana ka phepo e nepahetseng, leka ho khaola poleiti ea litholoana le meroho e mecha e tsoakiloeng bakeng sa motsoalle oa hao oa masiba. Li-parrots li rata litholoana, 'me linonyana li tšoara lipepepe ha li fumane bonolo haholo ho feta sena! Khetha mekhoa e kang liapole tse halikiloeng, libanana tse khethiloeng, likhahla tsa lamunu, le morara ho fa liphoofolo tsa hau litsomi tse bonolo hore a li utloisise ka maoto. Haeba o na le boikutlo bo eketsehileng ba ho bōpa, u ka ba ua eketsa dollop ea yogurt e hlakileng ho poleiti ho fa mefuta e fapa-fapaneng ea linonyana hammoho le libaktheria tse molemo tse tla mo thusa tsamaiso ea lijo.

• 02 ea 05

  Banana Strips

  Ha ho le joalo, mokhoa ona oa Banana Strips bakeng sa linonyana o molemo ho ba teng. Hase feela ho tletse li-vithamine tsa bohlokoa, e leng tsela e ntle ea ho fa nonyana ea hau mefuta e fapa-fapaneng ka litso le litlolo. Kakaretso ena e bonolo e hloka feela khaba le ho kopanya sekotlolo, sejana, le microwave, 'me ke nonyana e entsoeng ka maiketsetso e phelisang bana ho thusa ho etsa linonyana tsa tsona tse ruuoang. Ho etsa hore mokhoa ona o monate haholoanyane bakeng sa lelapa la hau ho bokella, sebelisa li-cutter tsa cookie ho etsa sebopeho se setle bakeng sa nonyana ea hao ho e-na le ho senya. Lerotholi kapa tse peli tsa 'mala oa lijo li ka etsa hore lintho li thabe le ho feta!

• 03 ea 05

  Fruity Parrot Pops

  Ha boemo ba leholimo bo qala ho futhumala ka ntle, mokhoa ona oa li-Popro tsa Froity ke tsela e ntle ea hore uena le nonyana ea hau le phomole le ho pholile. Ka ho fetola metsoako ho kenyeletsa lijo tse monate le tse phetseng hantle bakeng sa batho le linonyana, u ka etsa mefuta e fapa-fapaneng ea liketso tseo uena le nonyana ea hau le ka li arolelanang. Ntle le moo, lahlela ka har'a li-millet kapa li-pellets ho etsa "linonyana feela" ho tšoara hore masiba a hao a tla ba le liphoofolo tse hlaha. Ho etsa motsoako oa saena o khethiloeng ho litakatso tsa nonyana ea hau e ka ba tsela e monate ea ho fa nonyana ea hau moputso o moholo. Maikutlo a hau ke moeli oa risepe ena e tsoetseng pele!

• 04 ea 05

  Manyolo a Peanut Poisin Pockets

  Hoo e batlang e le motho e mong le e mong o rata peanut butter le jelly sandwich, empa tsoekere le sodium e fumanoang moetong enoa oa khale ke tsela e ngata haholo bakeng sa tsamaiso ea nonyana e sa tloaelehang ea ho ja lijo. Ho e-na le hoo, risepe ena ea bophelo bo botle bakeng sa Peanut Butter Raisin Pockets e fana ka mafura le liprotheine tse sa phetseng hantle, ho sa tsotellehe monate o moholo, ntle le tsoekere le sodium e fumanehang jelly. Keletso ena e monate le e bonolo ke phekolo e 'ngoe e kholo bakeng sa bana ba banyenyane ho leka ho e etsa,' me ho sireletsehile hore beng ba bona ba arolelane le linonyana tsa bona.

• 05 ea 05

  Peō ea Litlama

  Le hoja batho ba bangata ba rata ho boloka sena se tšoaroa nakong ea hoetla, Peō e entsoeng ka mokopu e monate le e phetseng hantle eo u ka e etsetsang nonyana ea hao nako efe kapa efe ea selemo. Ho bonolo ho itokisa le ho hlolla ka mokhoa o tsotehang, peō ea mokopu ke motho eo u mo ratang haholo eo u ka e fumanang hangata ka peo ea khoebo ea mefuta e meholo. Ho iketsetsa peo e ncha ea mokopu lapeng e ka etsa bonnete ba hore nonyana ea hau ha e lahleheloe ke limatlafatsi tse lahleheloang ha lipeo li bolokiloe ka nako e telele tsela eo li leng ka eona lihlahisoa tsa khoebo. Ho feta moo, ho itlhakisa u ka ba mojaro oa monate!